Evet bir yazında böylece sonuna geldik. Kısmet gelecek yaza, yaza nasıl hazırlandıksa kış içinde aynı şekilde hazirlanalim.
Artık havalar yavaş yavaş soğumaya başladı. Yiyecek ve giyeceklerimize çok dikkat etmeliyiz.Bu sıcak günlerin ardından soğuk günler bizleri bekliyor, bitki çayları bol meyve ve bunun tanı sıra Grip ilaclarimizda haźir durumda olursa telaslanmaz sakin bir şekilde ķışıda atlatiriz.
Sizlere nacizade bir bir bitki çayı tarifi var.
Limon kadar yaprağı da oldukça faydalıdır. Bir kaç limon yaprağını kaynatıp çay olarak içebilir siniz. Limon yapragi c vitamini içerir, nezle Grip gibi üst solunum yollarınıntesavisindede iyi gelir.
Bir bardaklimon yaprağı çayı sabahlari gune başlamak icin içilirse Size enerji verir.
Birde portakal yaprağı vardir.aslunda doğanın bize sumdugucok sayıda sifalibitkiler bulunmaktadır. Portakal yapraginin icondehidroksiprolinmaddelwri bulunmaktadır budasinir sisteminin uyarmaya vekabizlik şikayetini ortadan kaldırmaktadır.
Portakal kakalak yapraginin cicegidebir okadar faydalıdır.
Çiçeklerin kaynatılmış ilerde edilen su icilirse spazmi onler.Ayrica Grip nezle ve soğuk algınlığına iyi gelir.
Sizlere bu havalarda nelerin iyi geldiğinin bir kısmını anlattım
umarım faydalı olmuşumdur. Herkese sağlıklı mutlu günler dilerim.